دانلود رایگان کتاب من خوبم تو خوبی از تامس هریس


کتاب من خوبم تو خوبی از تامس هریس

دانلود کتاب

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

در کتاب من خوبم تو خوبی تامس هریس تلاش می‌کند به ما نشان دهد که چگونه انتخابهای ذهنی و احساسی ما مسیر زندگی را شکل می‌دهد این کتاب بر اساس تحلیل رفتار متقابل نوشته شده و مفاهیم بنیادینی مانند حالتهای شخصیتی و بازیهای ذهنی را تشریح می‌کند خواننده با مطالعه این اثر در می‌یابد که بسیاری از رفتارهای ناخوشایند از الگوهای ناهشیار ناشی می‌شود و با آگاهی از آنها می‌توان تصمیمهای سالمتری گرفت هریس تاکید دارد که فرد با پذیرش مسئولیت زندگی خود می‌تواند از چرخه‌های آسیب زا بیرون بیاید و روابط سازنده تری ایجاد کند سبک نوشتار کتاب روان است و برای افراد غیرمتخصص نیز قابل فهم می‌باشد پیام اصلی اثر این است که هر کس می‌تواند خود را تغییر دهد و نگاه مثبت تری نسبت به خود و دیگران داشته باشد و این نگاه جدید اساس یک زندگی سالم است


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *